Velvære

Velvære på Isola d'Elba

Boutique Hotel Ilio tilbyder sine gæster et lille velværehjørne midt i Middelhavs-makien på Isola d’Elba, hvor man kan genfinde sin rette balance, og starte ferien på den bedste måde. Behandlingerne er især rettet mod dem der lever et meget stillesiddende liv, og som vil genfinde harmonien mellem kroppen, sjælen og naturen, ved at løse de klassiske ”manager-problemer” som ondt i ryggen, i nakken, i halsen og søvnforstyrrelser. Det er en tid som man giver sig selv til at komme helt væk fra hverdagen, resten sørger magien for, ved netop at opholde sig i dette specielle paradis i det toskanske øhav.

Liste over velvære-behandlinger

SPECIEL MASSAGE

Det er en massage der forener forskellige teknikker som fører til et afslapnings- og rensningsforløb. Den er ideel til at løsne spændte muskler, især hos personer der er vant til at have en forkert kropsholdning, der begrundes en stillesiddende livsstil, der netop er typisk for dem der tilbringer for meget tid siddende ved et skrivebord foran en computer.
Den baseres på Ayurveda principperne, som afbalancerer energicentrerne og afgifter organismen fra de overflydende toksiner. Man starter med stretchingbevægelser (passiv yoga) der giver elasticitet til musklerne og til hudens væv.
Behandlingen fortsætter derefter med en afspændingsmassage, for at løse forskellige spændinger i ryggen, skuldrene, halsen og nakken.
Alt sammen er forenet med de flydende bevægelser i den Hawaiianske massage. Man afslutter med at massere ansigtet og hovedet, der fører til en meget dyb afslapning og som viderebringer til en meditativ tilstand.

THAILANDSK MASSAGE af typen WAT PHO

Den udøves af de buddhistiske munke i Thailand, og foretages via trykteknikker og passive yogaøvelser, uden brug af olie. Der er utallige fordele ved dette: den arbejder med muskelspændinger ved samtid at forøge elasticiteten og fastheden. Derudover forbedrer den kropsholdningen, ved at fremme leddenes bevægelighed og samtidig løse forskellige problemer der er forbundet med ryggen, skuldrene, halsen og nakken. Den har en vanddrivende virkning og er udmærket for at opnå en energisk afbalancering.

MAORI® MASSAGE

I det maoriske folks kultur (stolt, kriger, mægtig) kommunikerer alt mod og beslutsomhed. Massagen opstår som et gammelt ritual til forøgelse af styrken og til bekæmpelse af angsten. Der bruges træinstrumenter, og der tegnes streger på kroppen på en intens dyb måde.

EN HALV TIMES MASSAGE

Til dem der ønsker velvære som en daglig parentes til afslapning, kan man lave et lille program med personaliserede massager, selv på en halv time, til behandling af de interesserede kropsdele alt afhængigt af behov.

Det anbefales at bestille behandlingerne på forhånd.

Udarbejdet af Elisa Cassarà der er dimitteret fra Diabasi skolen

Behandlingerne på 60 minutter koster 60 Euro.
Mens de personaliserede massager på 30 minutter koster 40 Euro.

HOTEL ILIO • Capo S. Andrea • Island of Elba • Tuscany • Italy • Tel. +39 0565.90.80.18 • email: booking@hotelilio.com

Go top
CHIUDI
CHIUDI