Benessere

Benessere all'Isola d'Elba

Il Boutique Hotel Ilio ha riservato ai suoi ospiti un piccolo angolo di benessere immerso nella macchia mediterranea dell’Isola d’Elba dove ritrovare il giusto equilibrio per iniziare al meglio le vacanze. I trattamenti sono rivolti in particolar modo a chi vive una vita sedentaria, e vuole ritrovare l’armonia tra corpo, mente e natura, risolvendo i classici disturbi da manager come mal di schiena, cervicale, collo e disturbi del sonno. Un momento da dedicare a se stessi per distaccarsi dalla vita di tutti i giorni, il resto lo farà poi la magia di vivere in questo particolare paradiso dell’Arcipelago Toscano.

Elenco trattamenti

SPECIAL MASSAGE

E’ un massaggio che unisce varie tecniche per accompagnare in un percorso di rilassamento e depurazione. E’ ideale per sciogliere i muscoli, in particolare delle persone abituate a una postura sbagliata causata da una vita sedentaria, tipica di chi trascorre troppo tempo seduto a una scrivania davanti a un computer.
Si basa sui principi dell’Ayurveda che riequilibra i centri energetici e detossina l’organismo dalle tossine in eccesso. Si inizia eseguendo movimenti di stretching (yoga passivo) che donano elasticità ai muscoli e ai tessuti della pelle.
Il trattamento prosegue poi con un massaggio Decontratturante per risolvere varie problematiche della schiena, delle spalle, del collo e della cervicale.
Il tutto è unito dai movimenti fluidi del massaggio Hawaiano. Si conclude massaggiando viso e testa conducendo verso un profondo rilassamento che porta a uno stato meditativo.

MASSAGGIO THAILANDESE stile WAT PHO

Praticato dai monaci buddisti della Thailandia, viene eseguito tramite tecniche di pressione ed esercizi di yoga passivo, senza usare olii. I benefici sono molteplici: lavora sulle tensioni muscolari aumentandone la flessibilità e la tonicità. Migliora inoltre la postura, favorendo la mobilità delle articolazioni e risolvendo varie problematiche alla schiena, spalle, collo e cervicale. Ha effetto diuretico ed è ottimo per ottenere un riequilibrio energetico.

MASSAGGIO MAORI®

Nella cultura del popolo Maori (fiero, guerriero, possente) tutto comunica coraggio e fermezza. Questo massaggio nasce da un antico rituale per aumentare la forza e combattere la paura. Si avvale dell’utilizzo di strumenti di legno, disegnando le linee del corpo in modo intenso profondo.

MASSAGGIO DI MEZZ’ORA

Per chi intende il benessere come parentesi giornaliera per rilassarsi, è possibile creare un piccolo programma con massaggi personalizzati, anche di mezzora, per trattare la parte del corpo interessata a seconda delle esigenze.

Si consiglia di prenotare i trattamenti anticipatamente.

A cura di Elisa Cassarà diplomata presso scuola Diabasi

I trattamenti da 60′ hanno un costo di 60 Euro.
Mentre i massaggi personalizzati di 30′ hanno un costo di 40 Euro

HOTEL ILIO • Capo S. Andrea • Island of Elba • Tuscany • Italy • Tel. +39 0565.90.80.18 • email: booking@hotelilio.com

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